ताज्या घडामोडी

दैनंदिन स्वयंपाक करण्याच्या सवयींमुळे तुमचे अन्न प्रत्यक्षात किती पोषक तत्वे वितरीत करतात यावर मोठा फरक पडू शकतो. जीवनसत्त्वे जसे की

लोकांच्या वाढत्या संख्येत त्यांच्या होम मॉनिटरवर सामान्य उपवासाची साखर दिसत आहे परंतु त्यांच्या प्रयोगशाळेच्या अहवालात अपेक्षेपेक्षा जास्त HbA1c आहे. दोन

Avocados जवळजवळ प्रत्येकजण गोंधळात टाकतात. ते बर्याच काळासाठी स्थिर राहतात, नंतर मऊ होतात आणि सर्वात वाईट क्षणी निरुपयोगी होतात. अनेक

चांगली झोप हा एखाद्याच्या आरोग्याचा, उत्पादनक्षमतेचा आणि सामान्य आरोग्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. असे असले तरी, अशा अनेक व्यक्ती आहेत

पारंपारिक औषधांमध्ये मार्शमॅलो रूट इतके दिवस आहे की बहुतेक लोकांनी ते खरोखर काय करते हे जाणून घेतल्याशिवाय ऐकले आहे. मुळापासून

सफरचंद आणि नाशपाती हे जागतिक स्तरावर अव्वल दर्जाचे फळ आहेत, जे दोन्ही आरोग्यासाठी चांगले असल्याचे सिद्ध झाले आहे. मूलभूतपणे, ते

छातीत दुखणे हे एक लक्षण आहे जे त्वरीत घाबरण्यास कारणीभूत ठरते, अनेकदा लोकांना एकतर सर्वात वाईट भीती वाटते किंवा गंभीर

आजच्या जगात जे सतत प्रवासात असते, ज्याचे वैशिष्ट्य देखील डेस्कवर जास्त वेळ घालवणे आणि उच्च ताणतणावाच्या पातळीवर आहे, मायक्रो-स्ट्रेचिंग ही

पिन्नी लाडू हे भारतातील सर्वात प्रिय पारंपारिक मिठाईंपैकी एक मानले जाते. हे केवळ त्याच्या चवदार चवसाठीच नाही तर त्याच्या फायदेशीर

नवीन संशोधनात असे दिसून आले आहे की दररोज काही हजार पावले चालणे लक्षणीय संज्ञानात्मक घट आणि अल्झायमर रोगाची प्रगती कमी