ताज्या घडामोडी

अँटिऑक्सिडेंट- आणि बायोएक्टिव्ह-कंपाऊंड-समृद्ध सामग्रीमुळे गैर-संसर्गजन्य रोगांसाठी प्रतिबंधात्मक आणि उपचारात्मक उपायांसाठी वॉटरक्रेस हे एक उत्तम स्रोत असू शकते. व्हिटॅमिन सी, बीटा-कॅरोटीन,

तंदुरुस्तीसाठी पुरेसा वेळ आहे असा विचार करून अनेक तरुण प्रौढ लोक त्यांच्या शरीराला गृहीत धरतात. तथापि, वयाची पर्वा न करता,

दिवसभरानंतर कधी तुमचे पाय थकल्यासारखे, सुन्न किंवा अगदी जड वाटले आहेत? बरं, हे फक्त थकवा नाही, तर ते खरं तर

ख्रिसमस जवळ येत असताना, यूकेला ‘सुपरफ्लू’ च्या प्रसाराचा फटका बसला आहे, जो देशात अद्याप शिगेला पोहोचलेला नाही. च्या ताज्या आकडेवारीनुसार

बर्याच लोकांसाठी, चेहऱ्यावर सर्वात लवकर दृश्यमान बदल दिसून येतात. जसजसे कोलेजन आणि इलास्टिनचे तुकडे होतात, तसतसे त्वचा पातळ आणि कमी

निरोगी आहार, जीवनशैली आणि व्यायाम करून डिमेंशिया टाळता येऊ शकतो हे आपणा सर्वांना माहीत आहे, पण कोणत्या वयात सुरुवात करावी?

टेबलवरील सर्वात सुरक्षित मांस म्हणून चिकनने प्रतिष्ठा मिळवली आहे. हे लाल मांसापेक्षा हलके असते, पचनास सोपे असते आणि जेव्हा एखाद्याला

प्रक्रिया केलेले मांस बऱ्याचदा चांगल्या कारणास्तव कमीतकमी निरोगी प्रथिने निवड म्हणून लेबल केले जाते. अनेक दशकांपासून खऱ्या लोकांचा मागोवा घेणारे

वय हा फक्त एक आकडा आहे आणि तुमच्या भावनिक परिपक्वतेपेक्षा काहीही सत्य सिद्ध करू शकत नाही! तुमच्या लक्षात येईल की

घरातील रोपे ही उत्तम दृश्य वाढवणारी आहेत, हवा शुद्ध करतात आणि आतून आरामदायी वातावरण निर्माण करतात, परंतु त्यांच्या सर्व गरजा